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“健康心思，抖擞生存” 松泉社区开展老年东说念主心思健康常识讲座 6 n! p5 }4 v1 A 为增进社区老年东说念主的心思健康常识，提高老年东说念主住户的幸福感，匡助老年东说念主住户树立健康抖擞、积极朝上的心态，丰富社区老年东说念主的文化生存，10月14日下昼，在松泉社区党委的鼎力守旧下若月美衣奈，北斗驻松泉社工皆集华康泛爱心思商榷院开展老年东说念主心思健康常识线上讲座。
2022-10-18 17:52 上传
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这次讲座邀请了华康泛爱心思商榷院牛培霞讲师为社区老年东说念主讲课若月美衣奈，在讲座中，牛讲师为住户醒目老师了《心思健康指示十条》，指出老年东说念主心思健康是健康的首要构成部分，身心健康密切相干、相互影响；睡觉不好的问题不成疏远，可能是心身健康问题；退避老年颓唐，要多畅通，多用脑，多构兵社会等。从老年东说念主要若何降速心思朽迈、老年东说念主心思健康的行径是什么等方面的内容，馬來西亞華人群深刻浅出的分析了老年东说念主出现心思问题的原因，并逢迎施行案例就老年东说念主若何保合手心思健康作念了阳春白雪的老师，匡助老年东说念主平素解压，保合手心思健康。讲座戒指后有住户提议问题，对此牛讲师亦然耐烦性为住户们作念解答，同期还建议老年东说念主要学会自我退换，多畅通，多结交一又友，多学习多动脑、多插足有羡慕的举止，丰富我方的晚年生存，保合手乐不雅心态。
2022-10-18 17:54 上传
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本次心思健康常识讲座，不仅向社区老年东说念主普及了心思健康常识，进步了社区老年东说念主对于心思健康的剖判，同期也引发社区老年东说念主学会自我退换，提高晚年生存的质料，使晚年生存过得愈加精彩、舒心。 + E6 m+ N S& m6 f+ I( q % Q0 J% P& M7 u: a/ {; c b2 i/ O; a- g% \3 Q 6 q9 y S4 d, ?; i. k, ^! Z& X& H% v# K% t " h, [9 } q, R i6 f/ K* z% b8 m# f& k" R! q5 g: I S/ _ s 本帖临了由 松泉社区发言东说念主 于 2022-10-18 17:56 裁剪 8 f8 z1 d2 t: {$ _" Y, C |
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