为了普及抑郁症、心焦禁绝的识别、会诊与防治的关系常识，提高住户对抑郁症、心焦禁绝的识别和留神能力，以“赋予心能量，创健康笋岗”为主题的笋岗街谈社会心情服务方式于10月15日下昼在笋岗社区使命站举办了一场“柔和健康 拥抱阳光”—笋岗社区抑郁症、心焦禁绝的识别与诊治讲座。讲座今日共有20名社区住户进入。本次活动由笋岗街谈服务处主理、龙华区心灵之家公益心情征询中心经办。

开场讲师率先以《拍拿放》和学员们进行了热身游戏绿奴，参与者们关于游戏齐反馈强烈，积极参与，擢升了学员关于课程运行前的贯注力。

课程进行中，讲师列举了许多逼近我们生涯以及社区常见的征询案例，马来西亚华人群十分震荡心弦，激发了同学们的热议和深念念。

临了，讲师还教了民众心情学中的绝顶实用的冥想减轻疗法，教民众在生涯中怎么学会利用冥想减轻匡助我方简略家东谈主一又友来缓解神思。课后还有学员绝顶积极地找讲师征询抑郁症关系的问题。

通过举办本次讲座，匡助社区住户更好地提高对抑郁和心焦这两种心情问题的意志，并学习心情健康的小妙招。

活动临了圆满截止，再次感谢诸君的参与与支援！

2023-10-16 09:34 上传

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